Я не думаю, что это проблема даже. Просто способ заставить людей истерить и бегать по врачам. Мулька такая. Надо свое тело слушать, если оно хочет пять литров воды в день, надо ему их давать. А если оно хочет чашку чая и стакан сока и не больше, то нечего его насиловать из-за того, что всякие идиоты-врачы пророчат скорую кончину от пересушки.